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Instagram始めました

こんにちはYOです(* 'ω')ノ本当に毎日暑い日が続きますね( ノД`)皆さんも体調には気をつけてくださいね。  今日は会社の紹介をさせてもらいますね。 会社名は株式会社エム・シー・エフ本社・第1事業部・第2事業部は福岡市博多区、東京事業部は東京都日本橋に事務所があります。第1・第2事業部は九州・四国を中心に、東京事業部は関東を中心に活動しています。ホワイズ製品販売はもちろんのこと、栄養教室・講演会など行っ...

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こんにちは。   HARUです^ - ^     今年は本当に暑いですね。 通勤だけで汗びしょびしょで💦会社に行くだけで一苦労´д` ;   あまりに暑いので、涼を求めてニューレモンテーストでアイスを作ってみました!   ニューレモンテーストを水で溶かして、冷凍庫で冷やし固めるだけ♪   簡単に、美味しいスイーツが出来ちゃいます(*´꒳`*) しかも、ニューレモンテース...

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こんにちは

毎日暑いですね・・・(つД`)ノ今日は、HARUちゃんがニューレモン使ってアイスキャンディーを作ってくれました。あっさりしてて美味しかったですよ(´・Д・)」レシピは次回更新の時に、HARUちゃんに載せてもらいますね(^-^)/改めましてこんにちは、YOです(^-^)/先日、実家に娘をつれて帰ったのですが・・・私の父は、野球が大好きで真剣にテレビを観ていたんです。そんな父の部屋に娘が入っていき、じぃちゃんの好きなチームが負けてる...

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☆タンパク質の大切さ☆

こんにちは。HARUです。今日のブログテーマは、”タンパク質の大切さ”です。タンパク質って、何のことかご存知ですか??テレビや雑誌で健康特集を観たりすると、タンパク質という言葉がよく出てきますが、いったい何のことでしょう。タンパク質とは、ある働きをする栄養素のこと。栄養素って糖質とかビタミンとか・・・いろいろあるのですが、その中の一つです。ある働きとは?それは”身体を作る働き”筋肉や肌、髪の毛や爪、内...

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こんにちは。

毎日暑い日が続きますね(´・_・`)YOです(´・Д・)」休日は、何して過ごされてましたか?こんなに暑いと出かける気力もありませんが・・・子供はそうはいきませんm9(゜д゜)っ.『どっか行こう(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ』『イオン行きたい!!』娘の場合は、イオンか爺ちゃんの家かSAちゃんの家この3か所(笑)爺ちゃんちは自宅から歩いて5分の所なんですが、SAちゃんちは車で30分。『車がないから無理!!行けないよ(゚д゚)』と私が言うと『大丈...

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こんにちは。

毎日暑いですね(っω・`。)暑さでバテそうです_(:□ 」∠)_YOです(´・Д・)」昨日は栄養士のHARUちゃんに”熱中症対策”について投稿してもらいました。いかがでしたか?これからちょくちょく○○対策だとか、栄養だったり美容だったり発信していきますので、なにかご質問だったりご要望があればコメントもしくはメールにて連絡ください(^-^)/ご質問・ご要望はこちらへ さて今日は娘の寝相について話します。毎晩、娘の寝相と闘ってい...

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☆熱中症対策☆

こんにちは。栄養士のHARUです^ ^YOさんに頼まれまして・・・今日は私から”熱中症対策”についてお伝えしたいと思います。 この時期になると、毎日のように『熱中症で運ばれた。』とか『熱中症の予防を!』というニュースを聞きますよね。熱中症になったことがない方は、予防を疎かにしがちですが、熱中症が最悪の場合、死に至るものということはご存知でしたか?「いやいや、熱中症で亡くなるなんて、ほんの一握りじゃないの...

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連休

こんにちは。YOです(´・Д・)」みなさんは、休日どう過ごされてましたか?私はというと・・・いとこのお家にお泊り行ったり、遊園地に行ったりしてました。娘からすると伯母さん?のことが大好きで、ほぼ毎日LINEのビデオ通話しないと寝ません。そんな大好きな伯母さんのことを・・・ママ~(以降、SAちゃん)っていつの間にか呼ぶようになってました(゚△゚;ノ)ノお泊りする日にSAちゃんから、まんが日本昔ばなしのエンディングテーマだ...

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スタッフ紹介

こんにちは。YOです(´・Д・)」今日も暑いですね。通勤途中あまりの暑さに挫けそうでした○| ̄|_みなさんも熱中症には気をつけてください!!さて前回他のスタッフの紹介もしますね♪とお伝えしてたので・・・今イチオシの栄養士を紹介します!!わが社の中では若手です。ピチピチです。配達業者さんからは意外に若いですね(゚△゚;ノ)ノとたまに毒づかれたりしてる可愛い女子です☆どこかぬけてるおっちょこちょいな子それが・・・HARUです。...

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自己紹介

こんにちは(^∇^)ノ暑くなってきましたね。通勤や通学、嫌な時期です・・・YOです(´・Д・)」西日本豪雨の影響で物流など様々なところで影響がまだ沢山残っています。福岡でも3日に関東から出荷した荷物が未だに届いていません(゚д゚)ですけどこればかりは仕方ありません。ドライバーさんも一生懸命荷物を運んでくれてるはずです!!復旧するまで時間はかかると思いますが、少しでも早く元通りになりますように・・・そして何よりも 行方...

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